COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
ja robilem cos takiego : 1-6 50mg winsa E2D odblok na drugi dzien po skonczeniu kuracji przed snem 50mg(clomid) i tak przez tydzien, ale powiem ze za bardzo mi nie pomogl (napompowane nogi podczas biegania stawy troche bola) osobiscie wole efedryne - guarane
A co to za "booster"? Jeżeli zawiera jakiś inhibitor aromatazy, to stawy mogą boleć. Jeżeli to zwykłe ziółko, to sobie wkręcasz, bo takie nie mają żadnego wpływu na układ hormonalny.
Ćwiczę już 1 rok i 2 miesiące i przybrałem w ten czas na wadzę 20kg ,stawy mi nie strzelają ,ogólnie nie czuje że coś mnie boli więc myślę że już mogę trenować..ale nie tak ostro jeszcze.
Testosteron i weglowodany - to sa 2 skladniki ktore pozwola Ci osiagnac sile. Mozna pomyslec rowniez o dodaniu winstrolu ale nie mozesz zapomniec ze jesli zaczniesz trening pod sile to stawy,sciegna beda narazone na kontuzje... dlatego boldenon lub nandrolon powinien rowniez znalezc sie w Twojej apteczce
Jestem off miesiąc juz. Wiesz co zalezy mi na uzyskaniu odpowiedzi czy letro pośrednio przez obniżenie estrogenu niszczy stawy i może zapobiegać odbudowie mojego kolana? To najważniejsze bo kolano teraz jest moim priorytetem
[...] nogi, unikaj maszyn wyciagów itd. Martwy ciąg vs. Ściąganie drążka szerokim uchwytem??? co to za porównanie martwy ciag jest to ćwiczenie bazowe w którym posrednio pracuja wszystkie miesnie i stawy wyniki ukazuja sprawnosc fizyczna danego osobnika , jest to ruch naturalny, cwiczenie wzmaga anaboliz podstawa kazdego dobrego planu wraz z przysiadem
jeśli nic Tobie nie jest, a po prostu czujesz, że stawy poddawane są ostatnio wybitnie ciężkim próbom to weź glukozaminę. W innym wypadku mija się z celem. 2-3g na noc.Tak biorę gdy robię trening siłowy.Pomaga, niczego negatywnego nie odczuwam wtedy.
[...] serii przysiadow, itd... Wiele osob z nadwaga bierze sie za bieganie chcac schudnac do wiosny, a to nie dobrze. Osoby z nadwaga lub wysokim wzrostem powinny ostroznie podchodzic do biegania, lub zastapic szanujacym stawy rowerkiem albo orbiterkiem. Jak boli staw to nie biegaj i do ortopedy. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2011-02-01 02:00:29
hmm możesz rozwinąć?Grałem wyczynowo 10 latek,potem również na cyklu omki grąłem i było ok jeśli chodzi o stawy.Gorzej z pikawą. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-10-16 22:28:51
byłem nei raz już na cyklu i mam wiedze co do koksu ale z turą i stanazolem nie miałem do czynienia dlatego pytam o porade na co można liczyc jakie efekty? jak stawy? wymiar itd.
czyli największa najtańsza dawka kolagenu z ARTHROX Vitalmaxa plus Arthroblock Dobra to jeszcze to dokupię i będę leciał na trzy preparaty, bo coś mi odbiło i lecę treningi bez dnia przerwy, a stawy skrzypią jak szalone.
To jest cwiczenie na triceps, wiec nie wiem czemu chcesz nim cwiczyc klatke. cytuje: "UWAGI: Zbyt wąski uchwyt przeciąża stawy łokciowe i nadgarstki. Ciężar dobieramy tak, by nie angażować mięśni klatki piersiowej." Pozdrawiam.
[...] ma 2 strzały zeby były mniejsze wahania stężenia. Jak sie chce cos osiagnac w tej "konkurencji" to i tak to pozno :) Nie tylko przysiady, ale maxow nie robie, bo boje sie o stawy i nie jestem trojboista czy ciezarowcem ;). Pytanie bylo takie czy lepiej zaczac od dawki 200 mg bite 2x w tyg = 400 mg tygodniowo czy ciagnac dalej 250 mg jednroazowo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na treningu, tym łatwiej na zawodach. Jeśli już się dalej zagłębiać w te dodatkowe 'czynniki', to ważne jest też rozciąganie. Rozciągaj całe ciało minimum dwa razy dziennie, abyś aż czuł, że stawy mają się 'wypalić' (wiadomo o co chodzi). Krótki, a bardzo pomocny art: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html